要注意少吃易在消化时产生气体的食物。多吃容易消化的食物。
对于打嗝可以使用以下方法来止住打嗝症状，例如打嗝的时候马上大口喝水，慢慢咽下去，同时弯腰活动活动，一般过一会就好了。也可以选择拍背法，这需要别人帮助下进行，当感觉要打嗝时，让其他人拍打后背。对于胃胀气，多是由于胃炎。溃疡或者是消化不良造成的。
胃胀气怎么办老打嗝
最近一段时间老是胃里胀气，老是打嗝，想问一下该怎么办？
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