防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善恢复。一日三餐按时规律的进行。可能是肠胃功能紊乱,胃炎等所致,应做相应检查明确,积极治疗日常合理饮食,注意休息,腹部保暖,避免寒湿,容易影响到正常的进食与健康。