养伤期间注意不要剧烈运动，尤其要多休息，另外可以多吃些猪蹄、苦瓜等食物，也能促进伤口快速愈合。
伤口愈合是指机体遭受外力作用，皮肤等组织出现离断或缺损后的愈复过程，包括各种组织的再生和肉芽组织增生、瘢痕组织形成的复杂组合，表现出各种过程的协同作用。
伤口愈合是指机体遭受外力作用，皮肤等组织出现离断或缺损后的愈复过程，包括各种组织的再生和肉芽组织增生、瘢痕组织形成的复杂组合，表现出各种过程的协同作用。
促进伤口愈合的水果主要有香蕉、苹果、草莓、生梨、菠萝，这几种水果都是全方位的补充身体营养的，其中富含的维生素和矿物质更是能有效加快伤口愈合。