原因很多，如贫血、低血压、白细胞减少、睡眠不足和颈椎病。
然后到户外呼吸新鲜空气，养成良好的睡眠习惯。建议你做血压和血糖测试来减少白天的睡眠时间，做一些更有意义的事情来让你的日子充实和头晕。
躺久了头晕
我今年二十五岁了，最近这两天一直在床上时间，起床后一直头晕，我也不知道怎么办，所以想问一下躺久了头晕怎么办？
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