平时注意多休息，避免熬夜，避免情绪变化太大，注意多吃一些蛋奶肉类食物，不要吃辛辣刺激的食物。
正常情况下，真菌的感染或者维生素的缺乏都是可能导致指甲脱落的原因的。
正常情况下，真菌的感染或者维生素的缺乏都是可能导致指甲脱落的原因的。
这个情况多考虑是属于缺乏微量元素或是真菌感染引起的情况的，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食
脚指甲盖脱落
30岁，有一个脚趾甲盖自己会掉一部分，再长出来，再脱落，怎么回事？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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