孕期吃鹅蛋怎么吃最佳

我比较喜欢吃鹅蛋,我想知道,我如今已经怀孕三个月了,还能不能吃鹅蛋?如果可以吃的话,怎么吃效果最好?
雷蕾
雷蕾 副主任医师 妇科
上海市东方医院
三甲

我建议最好吃鸡蛋比较有营养,鸭蛋也什么时候都可以吃的,请你放心。

怀孕初期应该遵循营养全面、科学搭配的原则,避免怀孕初期营养不良或营养过剩造成的滑胎事故。

怀孕初期应该遵循营养全面、科学搭配的原则,避免怀孕初期营养不良或营养过剩造成的滑胎事故。

孕妇一般孕期要加强营养,比如多吃鸡蛋和肉类等,同时也要多吃蔬菜和水果以补充维生素C效果佳,至于你所说的鸭蛋什么时候都可以吃,但是吃鸡蛋比较有营养。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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