平时注意个人的卫生,勤换自身的内衣裤,保持局部卫生的清洁干燥,避免不良的性生活行为,多进行身体的锻炼。尿液有深褐色现象,可能与饮水量的过少,饮食方面和泌尿系统的疾病有关,及时去医院泌尿科进行检查,是否是白带异常增多导致的霉菌性阴道炎。