平时要注意休息,尽量减少走动,跛行会损伤关节面和股骨头,也不要剧烈运动,避免发生碰撞,防止加重病情。考虑可能是感冒时髋关节也受到细菌感染了,如果是普通的滑膜炎,休息久了应该会减轻。如果不好需要检查血常规,再对症治疗。