可以用一些土豆片,苹果片外敷,也可以用一些温热的棉片热敷,改善循环,如果用护肤品,睡前一定要卸干净,化妆品有残留的话肯定不好,保证睡眠的前提下,吃新鲜水果和蔬菜。
黑眼圈很重的原因就是休息不好,熬夜了以后眼睛周围就有一种发青的感觉,还有就是由于血液循环不够好。还有可能是眼周的皮肤它色素比较深。
可以用一些土豆片,苹果片外敷,也可以用一些温热的棉片热敷,改善循环,如果用护肤品,睡前一定要卸干净,化妆品有残留的话肯定不好,保证睡眠的前提下,吃新鲜水果和蔬菜。
黑眼圈很重的原因就是休息不好,熬夜了以后眼睛周围就有一种发青的感觉,还有就是由于血液循环不够好。还有可能是眼周的皮肤它色素比较深。
备孕期一般不建议吃蜂王浆,因其含激素样物质会影响体内激素水平稳定,不利于受孕准备,过量食用还会加剧激素波动影响生殖系统功能。备孕期饮食应注重营养均衡,多吃菠菜、苹果等新鲜蔬菜水果补充维生素和矿物质,同时避免食用含大量激素的养殖肉类等影响激素水平的食物。