要注意休息，劳逸结合，保持心情愉快，不要有太大的精神压力，保证充足的睡眠。可以用毛巾和冰块对局部进行冷敷，可以达到缓解头痛的目的。
引起头疼的因素也各不相同。长时间的工作学习压力过大，精神紧张，心力交瘁而得不到缓解，就会引起头疼。
头疼要怎么办
我身体不舒服，老是头疼，不清楚一些问题，头疼要怎么办？
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