平时需要避免剧烈运动,以免加重病情。可以适当的冰敷,配合热浴促进恢复。
小孩腿窝疼是由于关节肌肉劳损导致的,可以通过口服非甾体的消炎、镇痛药进行治疗。若是口服药物的效果不理想,可以通过冲击波来进行治疗。