注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼增强免疫力，少食油腻食物，禁烟酒，食新鲜水果和蔬菜。
考虑是胃肠功能不好引起的症状，吃乳酸菌素，多酶片，或者口服乳果糖的，外用开塞露。
肚子不舒服老想大便又拉不出来
最近有点便秘，想问下肚子不舒服老想大便又拉不出来怎么办？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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