建议戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。遇到感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意锻炼身体，参加适当的体育活动。
慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。主要特点是炎症持续三个月以上或反复发作，伴有不同程度的鼻塞，分泌物增多，鼻黏膜肿胀或增厚等障碍。
慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。主要特点是炎症持续三个月以上或反复发作，伴有不同程度的鼻塞，分泌物增多，鼻黏膜肿胀或增厚等障碍。
慢性鼻炎的症状有鼻塞，双侧交替性鼻阻，并且伴有多涕，嗅觉多减退，检查会发现双侧下鼻甲肥大，下鼻甲充血。随着季节气候的变化，鼻炎往往是会反复发作的，影响正常的生活。慢性鼻炎，首选药物治疗，有鼻炎喷剂减轻鼻塞、盐水洗鼻的方法治疗、中成药、抗生素类药物等等；如果药物治疗无效者，可以考虑手术治疗。