平日应睡硬板床,保持身体的生理弯曲,减少体重对骨骼的压力。有轻度贫血情况出现,可以适当的活动一下,最好避免劳累。多发性骨髓瘤不会遗传,但有一定的家族遗传倾向。多发性骨髓瘤是体内浆细胞发生病变,引起的恶性肿瘤疾病,是一种后天获得性肿瘤性疾病。