要注意手指，手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸，注意工作时保持正确姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。
肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎，若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎，若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
腱鞘炎经常打封闭针当然是有一定的副作用，但是如果不经常打的话，一般问题也不大，能用物理治疗，可通过物理治疗的针灸，小针刀等，效果都是不错的，而且没有什么副作用。