建议冬季多食用清热败火食物，多饮用菊花茶也有助于降火。
上火的病因从中医理论方面可以概括为：外感火热之邪；寒邪入里化热；七情过激，郁而化热；饮食不节，积久化热；房室劳伤，劫夺阴津。
上火的病因从中医理论方面可以概括为：外感火热之邪；寒邪入里化热；七情过激，郁而化热；饮食不节，积久化热；房室劳伤，劫夺阴津。
根据您的描述，冬季上火大多是因为冬天天气寒冷，经常食用辛辣食物所致，也有可能是脏腑功能活动失调引起的。
冬季为什么容易上火
一到冬天我就特别容易上火，想问冬季为什么比较容易上火？
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