除了肉类,孕妇还要适当的补充一些维生素,麦芽糖等,保持充足睡眠。怀孕是雌性哺乳类在受精卵后体内有一个或多个的胚胎。怀孕是雌性哺乳类在受精卵后体内有一个或多个的胚胎。孕妇可以吃牛肉的,牛肉能给人体补充一定的蛋白质,供给孕妇一些营养。