需要注意个人生活习惯，避免长期间使用手机或是伏案工作等固定脖子不活动的事情，有助于预防病情加重。
这个曲度变直比较严重，需要避免长期低头，多抬头休息，多抬头，头米子操锻炼一下，需要磁共振看看。
我的颈椎曲度变直严重吗
我去健身房做康复训练听信教练颈前伸，我的颈椎曲度变直严重吗？
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