建议多做一些按摩治疗，平时可以补充点钙剂，建议局部热敷，平时的时候还要多锻炼，增强体质等等。
这种情况通常来说原因挺多，受凉，长时间行走，缺钙等原因都可以导致，建议局部热敷，可以做一些按摩治疗。
深夜小腿抽筋疼是什么病的预兆
我深夜小腿抽筋疼，晚上刚刚开始，深夜小腿抽筋疼是什么病的预兆？
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