西瓜等需少量食用些为宜,注意清洁卫生为宜建立合理的饮食习惯和结构温热水要多饮水,饮食注意清淡。月经期是可吃火龙果和桃子,一般的水果常温下月经期都是可吃的只是要注意适量就好,月经期间食用水果,没有多大的禁忌,尽量不要多吃。