建议您饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。
嗓子不好有可能是上火，或是由于着凉感冒导致的嗓子沙哑有关系。
嗓子不好有可能是上火，或是由于着凉感冒导致的嗓子沙哑有关系。
您可以限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。使用适当的音量说话。
如何保护嗓子？
声音一直是沙哑的状态，吃嗓子疼的药也不见效，请问如何保护嗓子？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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