饮食建议清淡，以新鲜蔬菜和水果为主，忌进食油腻、生冷、酸腥等食物，并应注意保暖，不要淋雨涉水，以免二度感冒。
花生内油脂含量比较高，咳嗽期间吃油腻了会消耗掉体内更多水分和营养物质，增加身体新陈代谢负担，导致痰液增多，而且花生吃多了容易上火，导致出现咽痒，咽干，咳嗽等症状，会加重咳嗽的程度。所以，感冒咳嗽期间最好不要吃花生。
咳嗽能吃花生吗？
我感冒了，现在还出现咳嗽咽喉肿痛的症状，请问咳嗽能吃花生吗？
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