高血压能吃香蕉吗

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我妈妈有很严重的高血压，以前听说吃香蕉可以帮助降血压，可是后来又有好多人说，香蕉属寒性，高血压患者吃了会收缩血管，请问高血压能吃香蕉吗？
张龙
张龙 副主任医师 心血管内科
北京大学第一医院
三甲

注意低盐低脂饮食，可以多吃一些新鲜水果蔬菜，适当运动锻炼，但注意避免劳累和精神过度紧张。

高血压平时可以适当多吃点香蕉芹菜等降血压食物水果。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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名医问答 2019-03-06
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