焦虑症引起血压高应怎么办

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我有焦虑症好几年了，睡眠不好，焦虑症引起的血压高应怎么办？
张龙
张龙 副主任医师 心血管内科
北京大学第一医院
三甲

平常要多注意休息，晚上要休息好，不要熬夜，不要过于劳累，平常要多喝白开水，清淡饮食，刺激辛辣的少吃，适当时候可以使用相关药物缓解。

建议先去医院做个动态血压监测，睡眠不好，建议可以吃一些相关药物，休息好了，第二天血压就会好。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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