多喝水,不要有压力,可以出去活动活动,平步行走,做些有氧运动,饮食可以喝纯牛奶,每天多吃蔬菜,吃苹果和香蕉,苹果嚼烂点,调整心情,一定可以好转的。
大便一定要注意,直肠炎主要就是保持大便通畅,喝酸奶肯定没问题,表面粘液应该是干结大便促使肠道分泌了过多的黏液所致。肠炎有时候腹痛反复出现,与情绪有关。
多喝水,不要有压力,可以出去活动活动,平步行走,做些有氧运动,饮食可以喝纯牛奶,每天多吃蔬菜,吃苹果和香蕉,苹果嚼烂点,调整心情,一定可以好转的。
大便一定要注意,直肠炎主要就是保持大便通畅,喝酸奶肯定没问题,表面粘液应该是干结大便促使肠道分泌了过多的黏液所致。肠炎有时候腹痛反复出现,与情绪有关。