建议产后注意休息，合理膳食，多补充维生素C。
由于分娩过程中的能量消耗、创伤和出血，导致其元气耗损，气血不足，称为产后体虚。
由于分娩过程中的能量消耗、创伤和出血，导致其元气耗损，气血不足，称为产后体虚。
可以食用大枣益母草汤、当归红糖蛋、归芪红枣鸡、鲜牛奶焖鸡、猪蹄鸡骨汤、夜交藤粥、栀子香附粥、小米枣仁粥、莲子百合汤。
产后身体虚弱怎么调理
我已经分娩一个月了，还是全身没有力气，听人说是产后虚弱，请问产后身体虚弱怎么调理？
上海市第一妇婴保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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