建议在日常饮食中多吃一些容易消化的食物，并且在进食的过程中尽量少说话，养成良好的饮食习惯。
进食时边吃边说或狼吞虎咽，不经意之间吃进许多空气是胀气的主要原因，其次是消化不良。
胃肠胀气怎么回事
我老婆最近两天食欲不太好，吃完饭以后老是觉得肚子很涨，消化不好。请问胃肠胀气怎么回事？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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