月子里每天坐多久合适

宝宝2周了,我还在坐月子,每天都是长时间的坐着喂奶,现在总是觉得屁股疼,月子里每天坐多久合适?
陈微微
陈微微 副主任医师 妇产科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

建议放松心情,多喝水,多吃蔬菜水果,保证充足的睡眠。

月子里屁股疼主要是由于坐的太久,长时间没有活动导致的。

月子里屁股疼主要是由于坐的太久,长时间没有活动导致的。

月子里不要长时间的坐着,也要适量的活动,每次坐大概半个小时就要起来活动或者躺着。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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