让宝宝多吃易消化吸收食物,例如蔬菜、水果;适当添加米饭、面食、蛋白质食物;少吃肉,避免加重宝宝肠胃的负担。
宝宝的肠胃功能比较弱,如果吃了不容易消化的食物或者饮食过饱又或者受凉,就会出现消化不良的现象。