保持心情舒畅,避免大喜大悲,合理饮食,避免肥胖,要控制食盐的用量,厉害的话可以做个手法复位。常见的就是体位性低血压和位置性眩晕引起的,或是高血压病史。表现为头晕,恶心,呕吐,肢体麻木,偏瘫,意识障碍等。