锻炼身体,增强体质。注意口腔和鼻腔卫生。注意天气的冷暖变化,在流感易发季节,尽量少去公共场所,以免相互传染。是咽炎的原因。咽炎为咽部的非特异性炎症,是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称,可单独存在,也可与鼻炎、扁桃体炎和喉炎并存。