一日三餐定时定量，注意保暖不要着凉，平时生活和饮食的改善是治疗的关键。吃饭应该细嚼慢咽。避免暴饮暴食。
山药、小米、薏米、猴菇都可以养胃。饮食要注意细嚼慢咽，规律生活方式，规律进食，戒烟酒，避免咖啡、浓茶及辛辣过酸过甜油腻生冷食物，不要过饱。
什么食物可以养胃
我老胃病了，经常胃痛，不舒服，不想吃饭，什么食物可以养胃？
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