平时注意荤素搭配,不要偏食,多吃新鲜的蔬菜水果。作息规律,避免熬夜,坚持规律的运动可以改善心肺功能。可能是营养不良引起的。而低血压分为生理性和病理性。如果是单纯的生理性的低血压,需要饮食调理,如果是病理性的低血压,需要到医院检查治疗。