脚踝腱鞘囊肿术后咋护理

我前段时间刚做完脚踝腱鞘囊肿手术,已经一个月了,术后怎么护理?

避免久坐久站,长距离走路,剧烈运动,避免复发。需要注意保持伤口部位的清洁,不要碰水,每天使用药水消毒。

保持饮食清淡点,多喝水多吃新鲜水果蔬菜,不能吃太多辛辣刺激的食物。不能吃海鲜类的发物否则会影响伤口愈合。

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