用什么办法判断是否贫血

提问时间： 名医问答 2217 次阅读
我现在感觉自己的指甲颜色有点不正常，怀疑是贫血。用什么方法判断是否贫血？

在平时要保持心情愉快、乐观、避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现，以及要注意饮食，多吃些有营养的食物。

贫血后可出现指甲颜色变浅，面色苍白，有头晕，乏力，活动后可出现胸闷，心慌，但是每个人对贫血反应不一样，有人可以没有感觉。

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