腰间盘突出这有什么治疗方法

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我腰间盘突出，导致了头晕，腰直不起来，呕吐，这有时还会手麻有什么治疗方法？

加强休息，以卧床休息为主，限制腰背部活动度和活动量。避免长时间低头、伏案、久站、久坐、频繁弯腰俯身、搬抬重物、单手提物、单肩背扛重物等动作，注意劳逸结合，避免剧烈运动，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷。

需要去医院挂个骨科的门诊号，这拍个片子喝核磁共振才能明确是腰椎间盘还是肌肉软组织的问题，这样放心点。

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