建议少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。
现在可以去医院做一下检查,可以做血常规,血尿酸、风湿类风湿因子检查,排除痛风性关节炎,看下是哪里出了问题,