注意细嚼慢咽,进食要细嚼慢咽,使食物在口腔内与唾液充分混合利于消化,避免粗糙食物刺激胃肠道黏膜,加重消化不良。番茄和小龙虾一起吃,是不会中毒,像是功能性消化不良,而不是什么实质的胃病,但是需要去做一个胃镜检查比较安全。
孕妇可不可以吃饼干 孕妇一般能吃饼干,种类多样。全麦饼干含膳食纤维助肠道蠕动防便秘,苏打饼干可中和胃酸缓解胃部不适。但饼干热量高、添加剂多,过量食用易致体重增长过快及影响其他营养物质摄入。孕妇饮食应注重营养均衡,除适量吃饼干,还可多吃新鲜蔬菜水果,少吃高糖高脂高盐及生冷食物。 名医问答 2020-02-24