孕期要加强保暖,外出做好防范,不要让自己感冒,多吃含有维生素丰富的水果及蔬菜,适当的饮食可以补充营养,并按期孕检。怀孕七个月咳嗽厉害,晨起有出血先卧床休息观察看看,注意胎动,不行去医院做个B超,看看是否需要用药。