平时不要太过劳累，要减少手部活动，饮食要注意清淡，禁辛辣。
手腕处骨头突出弯曲会痛会出现腕侧红肿、发热、压痛，关节肿胀，活动受限等现象。
手腕处骨头突出弯曲会痛会出现腕侧红肿、发热、压痛，关节肿胀，活动受限等现象。
手腕处骨头突出弯曲会痛考虑有腱鞘囊肿，和腱鞘炎的可能，一般是由慢性劳损所引起，属于良性病变。
手腕处骨头突出弯曲会痛是什么原因
我手腕处骨头突出弯曲会痛，手腕处骨头突出弯曲会痛是什么原因？
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