西藏昌都社保缴费基数为5300元时，退休后每月可领取的养老金约为1200-1500元，具体金额取决于缴费年限、退休年龄及个人账户积累情况。关键因素包括：缴费基数直接影响个人账户积累，15年缴费年限为最低标准，60岁退休计发月数为139个月。
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养老金计算公式
西藏昌都养老金由基础养老金和个人账户养老金组成：- 基础养老金 =（全省上年度在岗职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资）÷ 2 × 缴费年限 × 1%。若按5300元基数（假设缴费指数为1）和15年缴费计算，基础养老金约为（5525 + 5300）÷ 2 × 15 × 1% ≈ 811元。
- 个人账户养老金 = 个人账户储存额 ÷ 计发月数。按5300元基数、8%个人缴费比例计算，15年个人账户储存额约5300×8%×12×15=76,320元，60岁退休每月领取76320÷139≈549元。
合计约1360元，若缴费年限延长或基数提高，金额会显著增加。
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影响因素分析
- 缴费年限：每多缴1年，基础养老金增加约1%。缴费30年可比15年多领1倍。
- 退休年龄：55岁退休计发月数为170个月，个人账户养老金较60岁减少约20%。
- 高原补贴：西藏地区可能额外发放补贴（如计发基数的15%），但需以当地政策为准。
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案例参考
类似条件下（基数5300元、15年缴费、60岁退休），实际领取金额通常在1200-1500元区间。若缴费指数为0.6（基数3180元），养老金可能降至约900元。
提示：以上计算未包含过渡性养老金或政策调整，建议通过西藏社保局或“新社通app”精准测算。尽早提高缴费基数或延长年限，可显著提升退休待遇。