根据2024年江西社保缴费基数调整情况，赣州社保基数11900元属于 下限标准 。具体分析如下：
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缴费基数范围
江西省（包括赣州）社保缴费基数上限为上年度社会平均工资的3倍，下限为60%。2024年赣州社会平均工资为10300元，因此：
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上限为：10300元 × 3 = 30900元
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下限为：10300元 × 60% = 6180元
11900元介于6180元与10300元之间，符合下限标准。
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缴费比例
个人缴费比例通常为8%，单位缴费比例约为16%-20%（具体以当年官方文件为准）。
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月缴费用估算
以个人缴费8%计算，月缴社保费用为： $$11900 , \text{元} \times 8% = 952 , \text{元}$$
若单位缴费比例按16%计算，总月缴费用为：
$$11900 , \text{元} \times (8% + 16%) = 2304 , \text{元}$$（注：公积金不包含在社保月缴费用中）。
建议 ：若您的工资高于11900元，建议与单位协商调整缴费基数至11900元，以减少个人缴费金额。具体以赣州市社保部门发布的2024年官方文件为准。