孕妇感冒需根据症状轻重选择应对方式:轻度感冒以休息、补水为主,物理降温缓解发烧;严重症状或高烧需及时就医,避免自行用药。
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轻度感冒自然恢复
若仅出现打喷嚏、流鼻涕等轻微症状,无需服药。多喝温水、补充维生素C(如橙子、柠檬),保持空气流通,通常一周内自愈。温盐水漱口或热敷口鼻可缓解鼻塞咳嗽。. 物理降温应对发烧
体温低于38.5℃时,用冷敷(腋窝、颈部)或温水擦浴退烧。避免捂汗,可饮用姜汤驱寒,但高烧超过38.5℃或伴随胎动异常需立即就医。 -
安全用药原则
板蓝根等中成药相对温和,但需医生指导。细菌感染时,青霉素类抗生素(如阿莫西林)较安全;禁用阿司匹林、消炎痛。孕晚期用药风险较低,但仍需谨慎。 -
食疗与生活习惯
葱根煮水、冰糖雪梨润喉,清淡饮食易消化。适度运动增强免疫力,但避免劳累。泡脚至微汗可辅助缓解症状。
提示:感冒持续超3天或加重应及时就诊,避免延误治疗影响胎儿健康。