孕妇感冒需谨慎处理，核心原则是：轻度症状以休息、补水为主，避免盲目用药；中重度症状（如高热超过38.5℃）需及时就医，严格遵医嘱用药。孕期免疫力下降易感冒，但药物可能影响胎儿发育，因此安全应对需分阶段、分症状科学处理。
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轻度感冒的居家护理
多喝温水（每日1500-2000ml），补充维生素C（如橙子、柠檬），用温盐水漱口缓解喉咙痛。鼻塞可用热毛巾敷鼻或吸入蒸汽，保持室内空气流通。充足睡眠有助于免疫系统恢复，避免熬夜或去人群密集处。 -
发热的物理降温方法
体温低于38.5℃时，优先采用退热贴、温水擦浴（腋窝、颈部等）或冷敷。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤或吸入有害挥发物。若物理降温无效且体温持续升高，需就医评估是否需药物干预。 -
安全用药的严格限制
孕早期（尤其3-8周）是胎儿器官形成关键期，禁用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药；退热首选对乙酰氨基酚（需医生指导剂量）。中药如板蓝根、金银花相对温和，但需避免含活血成分（如红花）的复方制剂。抗病毒药奥司他韦仅用于确诊流感且需在48小时内启用。 -
饮食与预防辅助
鸡汤、蜂蜜柠檬水可缓解症状，绿豆红糖姜汤等偏方需确认食材安全性。日常补充蛋白质（鱼类、豆类）增强抵抗力，避免生冷食物。感冒高发季注意保暖，勤洗手并避免接触患者。
孕妇感冒切勿硬扛或自行用药，若出现胸闷、胎动异常、持续高热等症状，应立即就医。孕期用药需权衡母婴安全，专业医疗建议是最终保障。