清明踏青时被白蚁咬伤后，可能会出现瘙痒、红肿等症状，这是由于白蚁释放的蚁酸等物质引起的局部刺激。以下是一些有效的止痒和消肿方法，您可以根据自身情况选择合适的处理方式：

1. 冷敷处理

冷敷是缓解瘙痒和肿胀的快速方法：

• 使用冰袋或冷毛巾敷在叮咬部位，每次敷10-15分钟，每隔1-2小时重复一次。
• 冷敷可以收缩血管，减轻炎症反应，缓解瘙痒和疼痛感。

2. 外用药膏

根据叮咬引起的症状，可选择以下外用药膏：

• 炉甘石洗剂：具有消炎、止痒和收敛作用，适合轻度瘙痒和红肿。
• 糖皮质激素类药膏：如地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏，这些药物能够抗炎、止痒，适合较严重的红肿和瘙痒。
• 抗生素药膏：如红霉素软膏，适合叮咬部位有感染迹象时使用，可预防或控制细菌感染。
• 丹皮酚软膏：具有抗过敏和消炎作用，适合轻微过敏症状。

3. 口服抗过敏药物

如果瘙痒感强烈，可以考虑使用以下口服药物：

• 氯雷他定或西替利嗪：非处方抗组胺药物，可缓解过敏反应引起的瘙痒和肿胀。
• 苯海拉明：适合瘙痒症状明显但无严重过敏反应的情况。

4. 其他注意事项

• 避免搔抓：搔抓可能加重皮肤损伤，导致感染或炎症扩散。
• 保持清洁：用肥皂水和清水清洗叮咬部位，避免细菌滋生。
• 饮食调整：避免辛辣刺激性食物，以免加重过敏反应。
• 就医建议：如果出现严重过敏反应（如呼吸困难、面部肿胀等），应立即就医。

总结

轻微瘙痒和红肿可通过冷敷和炉甘石洗剂缓解；如果症状较重，可使用糖皮质激素药膏或口服抗过敏药物。建议根据症状选择合适的药物，并在使用前咨询医生，以确保安全有效。如果症状持续加重，应及时就医。

希望以上信息对您有所帮助！如有其他疑问，请随时咨询。