清明踏青途中，如果腿被蠓虫咬了，可以按照以下步骤进行急救处理：
1. 清洁伤口
- 立即清洗：用肥皂和流动的清水彻底清洗被咬的部位，持续冲洗15分钟，以减少感染风险。
- 消毒：清洗后，可以使用碘伏或酒精进行消毒，以防止感染。
2. 缓解症状
- 使用抗过敏药物：可以服用一些抗过敏药物，如氯雷他定，以减轻过敏反应
- 涂抹药膏：可以使用含有消炎成分的药膏，如红霉素眼膏或达克宁软膏，涂抹在患处，以减轻炎症和瘙痒
- 使用牙膏：牙膏具有消炎作用，可以挤一点涂在患处，帮助减轻症状
3. 避免抓挠
- 不要抓挠：虽然瘙痒难忍，但抓挠会增加感染的风险，并可能导致皮肤破损
4. 观察症状
- 密切观察：如果出现严重的过敏反应，如呼吸困难、头晕、恶心、呕吐等症状，应立即就医
- 注意全身反应：蠓虫叮咬后可能会引起全身性过敏反应，如果出现全身不适，应及时就医
5. 预防措施
- 穿着防护：外出踏青时，尽量穿着长袖衣物和长裤，避免暴露过多皮肤
- 使用驱虫剂：在身体暴露部位涂抹驱虫液，可以有效防止虫子的叮咬
- 避免进入草丛：尽量避免在草丛、树林等虫子密集的地方长时间停留
6. 其他建议
- 携带急救包：外出时携带急救包，内含消毒用品、止血带、镊子等。
- 及时就医：如果症状严重或持续恶化，应尽快前往医院寻求专业治疗
通过以上步骤，可以有效地处理蠓虫叮咬，并减轻不适症状。如果有任何疑虑或症状严重，建议及时就医。