被床虱咬后，脚部可能会出现瘙痒、红肿等症状，以下是针对止痒和护理的建议：

1. 冷敷缓解瘙痒

冷敷是快速缓解瘙痒的有效方法。将冰块用干净的布包裹后轻轻敷在叮咬部位，每次持续5-10分钟，可以重复多次。冷敷能够减轻炎症和肿胀，从而缓解瘙痒感。

2. 使用止痒药物

以下是一些常用的止痒药物，可根据症状选择使用：

• 炉甘石洗剂：适用于轻微瘙痒，可减少炎症反应，使用时需摇匀，避免接触眼睛。
• 糖皮质激素类药膏：如氢化可的松乳膏、卤米松乳膏，具有较强的抗炎和止痒作用，适合症状较重的情况，但需避免长期大面积使用。
• 抗组胺药膏：如盐酸苯海拉明霜或氯雷他定乳膏，能够阻断组胺引起的瘙痒，适合过敏体质者。
• 抗组胺药物：如氯雷他定或西替利嗪，适合瘙痒较为严重的情况，但需遵医嘱使用。

3. 注意事项

• 避免抓挠：抓挠可能加重皮肤损伤或导致感染，尽量使用药物或冷敷缓解瘙痒。
• 保持皮肤清洁：用温水和肥皂清洁叮咬部位，并用酒精或碘伏消毒，防止感染。
• 饮食注意：避免食用辛辣、刺激性食物以及容易引起过敏的食物。

4. 寻求医生帮助

如果瘙痒持续不减、出现红肿疼痛或感染迹象，建议及时就医，以便医生根据具体情况开具处方药物或进行进一步治疗。

希望以上建议能帮助您缓解症状！如果还有其他问题，请随时咨询。