职工社保断缴3个月后可以继续缴纳，但需注意相关影响和补缴条件：

一、养老保险

1. 缴费年限累计计算

   根据《社会保险法》，社保缴费年限是累计计算的，断缴期间已缴费用不会清零，重新缴费后年限可继续累计。

2. 养老金计算影响

   • 长期断缴会导致个人账户累计储存额减少，从而降低养老金待遇。

   • 若断缴期间未达到法定退休年龄，需延长缴费年限至满15年才能领取养老金。

3. 补缴可行性

   • 断缴3个月内可补缴，且不会影响养老金计算。

   • 补缴后，缴费年限将连续计算，但需通过社保经办机构办理转移手续。

二、医疗保险

1. 断缴影响

   • 断缴次月将无法享受医保报销，需连续缴费3个月才能恢复。

   • 若断缴超过3个月，需等待3-6个月重新参保，期间自费且连续参保年限重新计算。

2. 补缴政策

   • 支持补缴，但补缴后需等待3个月才能恢复医保待遇。

三、其他险种

• 生育险 ：需连续缴纳9个月才能申领生育津贴，断缴期间无法享受。

• 工伤保险 ：单位断缴不影响职工工伤待遇，但职工个人无法享受。

四、注意事项

1. 缴费基数影响

   补缴时可能面临缴费基数调整，个人账户金额可能低于断缴前水平。

2. 滞纳金与罚款

   用人单位未按时缴费需缴纳滞纳金（0.5‰/日）及罚款（欠缴金额1-3倍）。

3. 灵活就业人员限制

   无雇工的个体工商户、非全日制从业人员等灵活就业人员无法补缴社保。

建议尽快恢复缴费，避免长期断缴带来的影响。若因离职等特殊原因中断，可咨询单位协助转移社保关系。