清明户外露营时脚被臭大姐（椿象）咬了，可以按照以下步骤进行处理：
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清洁伤口
- 被咬后应立即使用碱性溶液清洗患处，如肥皂水、碳酸氢钠溶液等，这有助于中和臭大姐叮咬时可能释放的酸性物质，减轻局部刺激。
- 清洗时要动作轻柔，避免过度摩擦导致皮肤破损。
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冷敷消肿
- 如果咬伤处出现红肿，可在清洗后用冷毛巾或冰袋进行冷敷。冷敷能收缩血管，减少局部血液循环，从而缓解红肿和疼痛。
- 每次冷敷时间以15-20分钟为宜，每隔1-2小时可重复一次。
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外用药物
- 止痒：如果感到瘙痒，可局部涂抹炉甘石洗剂，它具有收敛和止痒的作用。也可以涂抹一些具有止痒效果的中草药牙膏，如含有薄荷成分的牙膏，能带来清凉感并缓解瘙痒。
- 抗炎：若红肿较为严重，可涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素类药膏，预防感染并减轻炎症反应。
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口服药物
- 抗过敏：如果本身是易过敏体质，或者咬伤后出现过敏反应，如皮肤瘙痒、丘疹、红肿等症状加重，可口服抗组胺药物，如氯雷他定片、扑尔敏等，以缓解过敏症状。
- 止痛：若疼痛较为明显，可服用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，但要注意遵循药品说明书的剂量和使用方法。
在户外露营时遭遇臭大姐叮咬，不必过于惊慌，通过及时有效的处理，一般可以缓解不适症状。也要注意预防再次被叮咬，享受愉快的露营时光。