以下是青海治疗腰酸的一些医院推荐：

1. 1.青海大学附属医院：青海大学附属医院骨科医疗设施齐全，在骨科疾病治疗方面有着丰富的经验骨科专家包括杨杰山、王涛、米明珊、杜玉雄等，他们在脊柱外科、创伤外科等方面有专长
2. 2.青海省人民医院：青海省人民医院骨科拥有完善的诊疗设施和医疗人员储备，口碑很好骨科专家包括刘建华、韩岗、韩国栋、王凯、索南昂秀、仇志学、白文斌、郑峰、陈华等，他们在脊柱骨关节病、四肢创伤、脊柱退变等方面有丰富的经验
3. 3.西宁市第二人民医院：西宁市第二人民医院是集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的三级乙等综合医院
4. 4.西宁市第三人民医院：西宁市第三人民医院位于西宁市西川三其地区，经过近四十年的发展，现已初具规模
5. 5.青海红十字医院：青海红十字医院是集医疗、教学、科研、预防、保健、康复、监管为一体的三级甲等综合性医院医院脊柱外科在脊柱疾患微创治疗技术和脊柱侧弯矫形技术方面有特色，擅长腰椎间盘突出症等脊柱疾病的诊治。
6. 6.青海省中医院：青海省中医院在治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等痛症方面有专长

这些医院在骨科和脊柱外科方面都有丰富的经验和专业的医疗团队，可以为腰酸患者提供有效的治疗和护理。建议根据具体病情和需求选择合适的医院和医生进行咨询和治疗。